Някои от вас знаят, че най-слабата страна в живота ми винаги е била общуването.
Трудно ми беше да се изразявам, да кажа как се чувствам или какво искам. Не знам дали е причина или следствие, но имах и ниска увереност.
С течение на времето разбрах, че има начин, по който можеш да си "социален" и БЕЗ да имаш увереност!
Преди да продължа, искам да кажа, че, РАЗБИРА СЕ, трябва да работите върху себе си и върху цялостната си увереност. Но фактите са си факти, можеш да бъдеш "готин", "общителен" и т.н., дори и без да си уверен или общителен по природа.
И също така НЕ ГОВОРЯ за това да се напиеш или да вземеш магическо хапченце, което да те отпуши.
Аз съм абсолютен health freak, а също така и не обичам да разчитам на външни фактори за собственото си щастие. Философията ми е, че да, хубаво е да имаме тези неща, но трябва да можем да си осигурим приятен живот и без тях.
Както и да е, нека да не губя ценното ви време с излишни приказки. Процесът е изключително прост, но не e задължително "лесен". Това, както и много други неща, го научих от
RSDTyler (страшен пич).
Всичко се изразява в 3 стъпки: